Спорт Щербинці

Спорт

Здоровий спосіб життя є визначальним чинником забезпечення тривалості   активного   життя,   соціального,   біологічного   та психічного благополуччя громадян і передбачає оптимальну рухову активність, раціональне харчування, здоровий сон,   додержання гігієнічних правил, відмову від тютюнокуріння, вживання наркотиків та зловживання алкоголем.       Фізичне виховання і масовий спорт є важливою   складовою процесу повноцінного розвитку людини та її виховання, дієвим засобом профілактики захворювань, підготовки до високопродуктивної праці, захисту Батьківщини, забезпечення творчого довголіття, організації змістовного дозвілля, запобігання   антигромадським проявам.

Формування та реалізація бажання використовувати рухову активність у повсякденній діяльності відбувається на підставі індивідуальних особливостей і потреб кожної людини.

Першочергового значення набуває формування у громадян переконання у необхідності регулярного використання різноманітних форм фізичного виховання та масового спорту. Зміст і обсяг відповідних занять визначається на підставі науково обґрунтованих норм для окремих груп населення, наявних мотивів і цінностей, з урахуванням характеру рухової активності людини у професійній діяльності, навчанні та побуті.